بچوں کی اچھی عادتیں: کامیاب زندگی کے لیے ضروری اصول
انسان کی شخصیت اس کی عادتوں کا آئینہ ہوتی ہے۔ اچھی عادتیں جہاں انسان کو کامیاب بناتی ہیں، وہیں بری عادتیں اسے ناکامی اور پستی کی طرف لے جاتی ہیں۔ بچپن وہ نازک دور ہوتا ہے جس میں جو عادتیں اپنائی جاتی ہیں، وہ پوری زندگی پر اثر انداز ہوتی ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ والدین اور اساتذہ ہمیشہ بچوں کو اچھی عادتیں اپنانے کی تلقین کرتے ہیں۔ اس کتاب میں ہم ان بنیادی عادتوں کا ذکر کریں گے جو بچوں کو نہ صرف ایک اچھا انسان بناتی ہیں بلکہ انہیں دنیا اور آخرت میں کامیابی سے ہمکنار بھی کرتی ہیں۔ ( بچوں کی اچھی عادتیں: کامیاب زندگی کے لیے ضروری اصول)
اچھی صحت—کامیاب زندگی کی بنیاد
پیارے بچوں!
اچھی صحت لمبی اور خوشحال زندگی کی ضامن ہے۔ اگر آپ بچپن ہی سے اچھی عادتوں کو اپنی زندگی کا حصہ بنائیں گے تو نہ صرف جسمانی اور ذہنی طور پر مضبوط ہوں گے، بلکہ معاشرے میں عزت و احترام بھی پائیں گے۔ اچھی عادتیں آپ کے والدین اور اساتذہ کی تربیت کا مظہر ہوتی ہیں، اور جو بچے ان پر عمل کرتے ہیں، وہ اپنے گھر، خاندان اور ملک کا نام روشن کرتے ہیں۔
ہمارے پیارے نبی، حضرت محمد مصطفیٰ ﷺ کی زندگی ایک بہترین مثال ہے۔ آپ ﷺ نے ہمیشہ صفائی، وقت کی پابندی اور حسنِ اخلاق پر زور دیا۔ آپ ﷺ فرمایا کرتے:
”صفائی نصف ایمان ہے۔“
آپ ﷺ روزانہ مسواک کرتے، صاف ستھرا لباس پہنتے اور دوسروں کو بھی صفائی کا درس دیتے۔ آپ ﷺ کی عادات اتنی عمدہ تھیں کہ لوگ آپ ﷺ کو ”صادق“ اور ”امین“ کے لقب سے پکارنے لگے۔ جو بچہ کامیاب بننا چاہتا ہے، اسے نبی کریم ﷺ کی سنتوں کو اپنانا ہوگا۔
صفائی ستھرائی—ایمان کی پہچان
وقت پر جاگنا اور دانتوں کو صاف کرنا۔
روزانہ غسل کرنا اور صاف ستھرے کپڑے پہننا۔
اپنے آس پاس کے ماحول کو صاف رکھنا۔
جو بچہ خود کو اور اپنے ماحول کو صاف رکھتا ہے، وہ بیماریوں سے محفوظ رہتا ہے اور لوگ بھی اس سے خوش رہتے ہیں۔ اسلامی تعلیمات میں صفائی کی بہت اہمیت ہے۔ حضرت علی کرم اللہ وجہہ فرماتے ہیں:”گندگی، بیماریوں کی جڑ ہے۔“
اس لیے جو بچے صفائی کا خیال رکھتے ہیں، وہ ہمیشہ تندرست اور خوش رہتے ہیں۔
والدین اور اساتذہ کا احترام—کامیابی کی کنجی
والدین کی فرماں برداری کریں اور ان کی خدمت کریں۔
اپنے بڑوں کی عزت کریں اور چھوٹوں پر شفقت کریں۔
اساتذہ کی ہدایات پر عمل کریں اور ان سے علم حاصل کریں۔
امام غزالی رحمۃ اللہ علیہ فرماتے ہیں:”جو استاد کی عزت نہیں کرتا، وہ کبھی علم کی برکت سے فائدہ نہیں اٹھا سکتا۔“
اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ کو علم حاصل کرنے میں برکت ملے تو اپنے والدین اور اساتذہ کی عزت کریں۔
ورزش اور صحت کا خیال—توانا جسم، تیز ذہن
روزانہ ہلکی پھلکی ورزش کریں تاکہ جسم مضبوط رہے۔
کھیل کود کو معمول کا حصہ بنائیں، مگر حد سے زیادہ نہ کھیلیں۔
متوازن غذا کھائیں، جنک فوڈ سے پرہیز کریں۔
مشہور سائنسدان آئزک نیوٹن بچپن میں وقت کی بہت پابندی کرتے تھے اور مطالعے کا شوق رکھتے تھے۔ یہی عادت انہیں دنیا کا عظیم سائنسدان بنانے میں مددگار ثابت ہوئی۔ ایک صحت مند جسم ہی ایک کامیاب اور محنتی ذہن کی بنیاد رکھتا ہے۔
اچھی کتابوں کا مطالعہ—ذہنی ترقی کا راز
اخلاقیات اور اچھی کہانیوں کی کتابیں پڑھیں۔
روزانہ کچھ نہ کچھ نیا سیکھنے کی کوشش کریں۔
اچھی تحریریں اور سیرت کی کتابیں پڑھنے کا شوق پیدا کریں۔
علامہ اقبال رحمۃ اللہ علیہ بچپن میں کتابوں کے بہت شوقین تھے۔ ان کے استاد مولوی میر حسن نے ان کی رہنمائی کی اور یہی عادت انہیں شاعرِ مشرق بنا گئی۔ اگر آپ بھی کامیاب ہونا چاہتے ہیں تو اچھی کتابوں سے دوستی کریں۔
وقت پر سونا اور نیند پوری کرنا—صحت مند دماغ کا راز
وقت پر سوئیں اور وقت پر جاگیں۔
موبائل، ٹی وی اور غیر ضروری سرگرمیوں سے دور رہیں۔
نیند پوری نہ ہونے سے صحت پر برا اثر پڑتا ہے اور مزاج چڑچڑا ہو جاتا ہے۔
مشہور سائنسدان تھامس ایڈیسن دن میں کم سوتے تھے لیکن رات کی نیند کو ہمیشہ پورا کرتے تھے، جس سے ان کا ذہن تروتازہ رہتا تھا۔ نیند مکمل ہونے سے آپ کی سیکھنے کی صلاحیت بہتر ہوتی ہے اور جسم چاق و چوبند رہتا ہے۔
پیارے بچوں! اچھی عادتیں صرف چند دنوں کے لیے نہیں، بلکہ پوری زندگی کے لیے اپنائی جاتی ہیں۔ اگر آپ ان باتوں پر عمل کریں گے تو آپ کا مستقبل روشن ہوگا، آپ کے والدین اور اساتذہ کا نام بلند ہوگا، اور آپ اپنے ملک و ملت کے لیے بہترین خدمات انجام دے سکیں گے۔
یاد رکھیں! جیسی عادتیں، ویسا مستقبل!“ تو کیا آپ وعدہ کرتے ہیں کہ آپ اچھی عادتوں کو اپنی زندگی کا حصہ بنائیں گے؟
اللہ آپ سب کو کامیاب، صحت مند اور نیک بنائے!
تحریر: محمد عارف مصباحی الخیرآبادی
فاؤنڈر صدیقی مشن خیرآباد و آن لائن اقصیٰ اسلامک اکیڈمی للبنات خیرآباد
